Fragile Fanou

vendredi 9 novembre 2018

boulot

Depuis quelques temps le travail n'est pas facile, même si je suis toujours aussi passionnée de spectacles même si j'aime toujours autant les artistes et même la technique, j'ai du mal à m'y épanouir mais je participe cette année à une expérience magique, une création de spectacles qui a lieu à Sarcelles, ce n'est pas la première fois mais c'est la création de la prochaine pièce de Lilian Lloyd, 14 ans après notre rencontre, nous travaillons à nouveau ensemble et sur un projet magnifique.

Nous venons de passer presque 3 semaines ensemble d'abord pour des rencontres dans les collèges lycées et les associations et puis le premier travail sur la pièce avec les comédiens qui sont tous des gens que j'aime.

Malgré tout c'est une chose qui me porte, qui me donne le sourire rien que d'y penser.

Merci Lilian et merci à vous tous Alex, Bénédicte, Pierre et Milena et à Marie Laure qui assiste Lilian et Michel qui crée la musique et les chansons

Je vous aime

 

Le projet s'appelle THIS IS NOT AMERICA et sera joué pour la première fois le 12 mars à 14h30 devant les scolaires et à 20h30 pour le tout public.

écrit et mis en scène par Lilian Lloyd assisté de Marie Laure Girard avec Summer (Milena Marinelli) , Bradley (Alex Metzinger) , Gabrielle (Bénédicte Bailby) et Travis (Pierre Azéma)

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60 ans et plein d'envies

J'ai tellement envie de bousculer les choses en ce moment, j'ai besoin de liberté, de faire des choses que j'aime sans contrainte, d'aimer librement, de profiter de la vie, pour ça j'ai entrepris pas mal de recherche, je travaille sur moi, je m'appuie sur des gens positifs et tolérants, j'essaie d'oublier les autres, de bien poser mes pieds sur terre pour pouvoir ouvrir mes ailes et mettre ma tête dans les étoiles et les nuages.

J'ai laissé de côté ceux qui me faisaient du mal, même si je le regrette, aujourd'hui Pascale, ma très très chère cousine a posté ce texte de Mireille Bergès..

 

Ma vie

J'ai eu vingt ans et bientôt trente,
les quarante ont suivi et aussi les cinquante,
avec quelques unités pour perturber les comptes.
J'ai lu des magazines qui parlaient de mes rides,
de bouchers qui taillaient dans les bides
et remontaient des seins à la file
comme dans les usines pour les automobiles.
Rester jeune, peu importe le prix !
Info, intox, il paraît même que le botox...
Alors, là, moi, j'dis stop.
Remonter le temps? Avoir encore vingt ans ?
Ça va pas, non ? Tu sais quoi ? J'ai pas le temps !

Demain, dans un mois, dans un an,
j'irai me balader pas très loin sur la plage
et je ramasserai des galets arrondis
que je colorierai aux couleurs du bonheur.
Je lirai des légendes, écouterai des contes
et puis les offrirai à qui voudra entendre.
Je me ferai des amis, au hasard
sur la toile, dans la rue ou au bar;
on discutera jusqu'au bout de la nuit
de la vie, de l'amour et de la mort aussi.

Demain, dans un mois, dans un an,
j'aurai les bras câlins de mes petits enfants
à mon cou enroulés pour mieux me protéger.
Mes enfants seront là et nous nous sourirons,
heureux d'avoir su traverser sans sombrer
les tempêtes, les naufrages et puis quelques orages.
Il m'arrivera encore de chanter, de danser
et de me régaler de gâteaux, de bonbons,
de p'tits plats mijotés
sans penser aux kilos ou bien à ma santé.

Demain, dans un mois, dans un an,
Je sortirai la nuit avec tous les hiboux
et verrai le soleil sur la mer se lever.
Je marcherai longtemps en goûtant le silence
J'aimerai les odeurs de la mousse en automne
et du foin en été
et le chant des cigales et le soleil brûlant.
J'écouterai toujours le malheur qui se plaint.
J'éprouverai encore les bouffées de colère
face à la bêtise et la haine étalées.
Jamais ni l'injustice ni l'infamie je n'accepterai
et lèverai en l'air, mon poing avec rage.

Demain, dans un mois, dans un an...
Et si la mort survient,
car elle survient toujours, la garce,
elle me trouvera debout, occupée et ridée.

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dimanche 9 septembre 2018

Secret

Le secret est de ne pas courir derrière le papillon,

mais de prendre soin du jardin pour qu'il vienne jusqu'à nous.

Mario Quintana

papillon

 

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jeudi 6 septembre 2018

60 ans

Aujourd'hui j'ai 60 ans, je vous avoue que je n'arrive pas bien à réaliser, pour dire vrai, je n'y crois pas vraiment, pourtant le calendrier ne ment pas. Nous sommes le 6 septembre 2018 et je suis née le 6 septembre 1958. 

C'est un âge étrange, avant à 60 ans on était vieux. Maintenant on n'est plus jeune mais pas encore vraiment vieux.

Pour moi, j'ai l'impression que c'est l'âge de la libération, je me suis réconciliée avec moi même, petit à petit je crois en moi (oui je sais il serait temps).

J'ai des projets à long terme, je regarde la vie avec un oeil nouveau. J'ai envie de plein de choses, comme si maintenant j'en avais plus le droit qu'avant.

Envie d'être vraiment moi, envie de ne plus dépendre du regard des autres.

Oser être celle que je suis.

Oser aussi prendre des risques , qu'est ce que je risque maintenant, il y a prescription.

Ne garder que les gens que j'aime vraiment et qui me le rendent bien.

Pour les autres ceux que je n'aime pas je m'en moque, et ceux que j'aime et qui ne me le rendent pas, je garde d'eux le souvenir des beaux moments heureux ensemble et je les conserve dans un coin de mon coeur (parce que je ne sais pas faire autrement).

J'ai reçu de tellement beaux messages aujourd'hui, certains ont touché mon coeur, certains m'ont émue, d'autres fait sourire.

Merci à tous ceux qui sont là, amicalement ou tendrement ou même professionnellement mais attentifs.

Merci à ma famille, belle et précieuse.

Mon premier anniversaire sans mon petit frère.

Mon premier anniversaire avec ma petite fille.

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Bien sûr il y a ceux qui manquent, qui ont oublié, qui s'en moquent. 

Je ne les laisserai pas gâcher ce jour.

J'ai 60 ans, je vais bien. 

 

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6 septembre 2018

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samedi 1 septembre 2018

Vers la beauté

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Je viens de le finir, j'ai adoré, j'avais hâte chaque matin de retrouver les personnages, je ne le lisais pas trop vite pour les retrouver le plus longtemps possible. C'est un livre attachant, prenant et d'une vraie sensibilité.

Je suis un peu triste de l'avoir fini mais heureuse de l'avoir choisi et lu.

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mercredi 29 août 2018

Steves Doupeux

 

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dimanche 26 août 2018

Devenir et être part 1

Je suis depuis quelques temps, dans un processus de réflexion, de recherche de moi-même. Me reconnecter avec celle que je suis, découvrir plus en profondeur qui je suis, apprendre à reconnaitre mes peurs, mes blessures, apprendre à reconnaître mes émotions, mes sentiments et à vivre avec le mieux possible. Faire des choix, bâtir un projet de bonheur, ou plutôt de recherche de bonheur.

Pourquoi? Comment?

Parce que j'ai vécu une année terriblement difficile, dure, j'ai été confronté à beaucoup de violences morales, verbales. J'ai du puiser dans mes ressources de force pour faire face, pour tenir, pour résister, pour aussi lâcher prise à un moment. 

J'ai aussi été confrontée à moi même, à ma manière de réagir, à mes erreurs, mes failles mais aussi à mes qualités, ma force, ma résistance, autant je peux parfois m'en prendre durement à moi, autant j'ai été plutôt non pas satisfaite mais heureuse de trouver tout cela en moi sans pour autant me trahir.

J'ai donc décidé de prendre un long moment seule (je ne pensais pas qu'il durerait aussi longtemps car pendant ce temps j'attendais des gens qui ne sont pas venus, qui ont toujours repoussé leur venue (peut être qu'ils ne viendront plus). 

Ce long moment m'a permis de me vider de plein de larmes, de plein de non-dits (oui j'ai pu me dire ce que je ne m'avouais pas), j'ai beaucoup lu, écrit,réfléchi.

Il faut dire qu'il y a une échéance dans environ 3 ans qui est la retraite, que j'envisage avec autant d'angoisse que d'impatience. Je veux la préparer et surtout être prête à la vivre le mieux possible, c'est à dire le plus en harmonie avec moi, avec qui je suis et qui je deviens et qui j'aime être, qui j'accepte d'être, qui je reconnais être. 

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mercredi 22 août 2018

La lune

profond soupir!!! je ne sais comment ça s'écrit un soupir, je regarde la lune, je n'ose plus rien lui demander, mais je lui souris et je soupire en lui disant s'il te plait. A elle de comprendre. Alors comme à chaque fois qu'elle est là j'ai pris des photos et j'ai un peu joué avec l'une d'elle mais c'est parce que je l'ai vue comme ça.

O

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lundi 20 août 2018

Les demoiselles de Damas

Lorsque je regarde les nigelles de damas, je vois toujours de petits personnages, des demoiselles précieuses et raffinées alors aujourd'hui j'ai décidé de vous en montrer une avec mes yeux elle ressemble à ça.

ma demoiselle

en vrai la voici

demoiselles

 

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lumière

Aujourd'hui, il fait gris et pourtant il y aune grande lumière comme si toute la blancheur des nuages se reflétait dans le jardin créant des ombres

J'ai donc pris mon appareil photo et voilà le résultat de ces couleurs changeantes sur les fleurs

bleus

clair de nuit

demoiselles

lumière grise

presque peur

 

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dimanche 19 août 2018

Photos

Petite promenade dans le jardin, et quelques essais avec l'appareil photo

 

Il y a d'abord celle qui est toute chiffonée comme si elle venait de se réveiller ou comme si on l'avait jetée comme une feuille de papier

 

froissée

Il y a une étoile qui est tombée du ciel

une étoile est tombée dans mon jardin

il y a le soleil bien sûr

soleil

 

Celle qui sort de la douche

rosée

 

Il y a ceux qui piquent mais qui sont si attirants

un peu de piquant

 

et puis il y a celle qui nait

future feuille

et le ciel magnifique

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zen

Ce week end en solitaire, j'en profite pour me ressourcer, dans le jardin, en faisant des photos et en cuisinant.

Il y a tellement de tomates et de courgettes que je cherche des recettes pour changer de celles que je connais déjà.

Pendant les vacances j'avais remarqué une recette de tarte tatin de tomates, alors j'ai testé

 

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délicieuse, juste un petit bémol, les tomates du jardin (légumes anciens) ont la peau dure, il faudrait trouver un moment pour enlever la peau, j'ai mélangé les tomates, elles n'ont pas toute la même cuisson mais pas très grave.

 

Je vous donne la recette

Ingrédients (pour 4) : 1 pâte feuilletée - 6 tomates moyennes (Moi je dirais plutôt assez de tomates pour remplir le moule choisi) - 50 g de beurre ( bien sûr je n'en ai pas mis à cause de mon intolérance au lactose, j'ai mis un tout petit peu plus d'huile)- 2 c. à soupe d’huile d’olive - 3 c. à soupe de vinaigre balsamique - 1 c. à soupe de sucre - poivre noir du moulin (j'ai mis du poivre gris je le préfère)

Préparation : 5min - Cuisson : 55min

Préparer un moule à manqué et le tapisser de papier sulfurisé. Si comme moi, vous avez la chance d'avoir des poêles à manche amovible, je vous conseille de cuire les tomates dedans et ensuite vous n'aurez plus qu'à ajouter la pâte à tarte au dessus avant d'enfourner.

Laver les tomates, les essuyer et les couper en 2 dans le sens de l’épaisseur. Faites fondre le beurre avec l’huile d’olive dans une poêle anti-adhésive assez grande pour contenir les tomates coupées.

Poser les tomates, côté coupé vers le haut. Saler, poivrer et faire saisir sur feu assez vif pendant 5 mn.

Verser le vinaigre balsamique, ajouter le sucre dans la poêle (pas sur les tomates), secouer la poêle quelques secondes. Baisser le feu et laisser mijoter à découvert pendant 20 mn en retournant les tomates de temps en temps. Préchauffez le four 210°.

Pour les gourmands, gouter la sauce avec une petite cuillère (attention à ne pas vous bruler la langue), c'est à tomber ! (je confirme)

Mettre les tomates dans le moule, côté bombé vers le fond. Piquer la pâte de quelques coups de fourchette et la poser sur les tomates en rentrant un peu la pâte qui dépasse vers l’intérieur.

Baisser le thermostat du four à 180° et faire cuire la tarte pendant 25 à 30 mn. Démouler la tatin sur le plat et servir aussitôt éventuellement agrémentée de quelques copeaux de parmesan. Vous pouvez l'accompagner d'une bonne salade.

Trouvée ici http://cuisinedegaelle.canalblog.com/

 

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Dan may encore

https://www.facebook.com/danmay.art/

Comme un écho de ce que je ressens, le dessin d'aujourd'hui

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La route est longue vers ...

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mon amie la lune

Faire des photos me fait toujours du bien, hier j'avais envie de rendre hommage à mon amie la lune, toujours si difficile à photographier quand il fait nuit, la journée elle est un peu plus facile à saisir mais c'est la nuit qu'elle est la plus belle.

Hier soir j'ai réussi à la photographier non pas en pleine nuit mais à la tombée du jour, de toutes façons la nuit en ce moment elle disparait totalement derrière les grands arbres du fond du jardin.

Et je dois dire que je suis fière de ce que j'ai réussi à saisir de cette belle dame

mon amie la lune

avec les arbres

magique

 

 

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vendredi 17 août 2018

en rêve

tristement

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mardi 14 août 2018

mélancolie

Aujourd'hui je me sens triste, enfin plutôt mélancolique, je me mène un peu la vie dure parfois, je dors très mal, je réfléchis beaucoup trop, je me torture le cerveau, alors je cherche à puiser d'autres émotions pour me sortir de là.

Je regarde un film "un homme triste" c'était un joli titre, c'est un film plein d'espoir, je sens quelques larmes que je vais aussitôt déverser dans le jardin, il m'apaise, même si ma manière de le gérer est totalement anarchique, je m'y sens bien.

Alors je cueille un bouquet de nostalgie, seuls vous et moi pouvons le comprendre, comme vous n'êtes plus là, il ne sera qu'à nous ici.

Mes petits amis siffleurs m'ont détournée de mes pensées, en chantant de droles de mélodies un peu capharnaum lorsque qu'une pie, une mésange, un rouge queue et un chardonneret font le concert ensemble.

Allez je vais me faire belle et voir si mes photos sont réussies.

bouquet de nostalgie

sourire triste

si

tendre bouquet

 

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écouter

 

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lundi 13 août 2018

Pas facile

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Un temps de solitude pour faire le point, pour prendre le temps de faire des pas en avant, définir le chemin, sans jugement, sans pression, enfin essayer, parce que la pression elle vient parfois sans prévenir et elle te pousse un peu dans tes retranchements. Tu veux quoi? tu fais quoi? tu n'as pas beaucoup avancé!!!

Alors tes rêves, tes envies, ton projet c'est quoi?

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bien sûr que je décroche mais je ne suis pas très sure de savoir qui est à l'autre bout.

c'est toi? ça me plairait tellement

c'est vous? ça c'est impossible

c'est nous? oui mais nous ce n'est pas suffisant

c'est moi? mais là encore pas très sure de qui ça peut être 

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Pour mes filles et ma petite fille

Dans ce poème il y a ce que je voudrais être, ce que j'ai tenté d'être, ce que je deviendrais encore parce qu'il est encore temps, alors je vous le dédie Aurore et Angie et aussi maintenant pour Juliette.

 

 

Si tu peux voir mourir une grande histoire d’amour
Sans refermer ton coeur pour qu’il aime à nouveau,
Ou te savoir trahie, sans trahir à ton tour,
T’en aller pour voler plus haut ;
Si tu peux tout donner sans te perdre pourtant,
Si tu peux être douce sans jamais te soumettre,
Apprécier, célébrer, admirer ton amant, sans jamais faire de lui ton maître;
Si tu peux ignorer les langues de vipères
Les jalouses, les méchantes occupées à médire
Et entendre derrière leurs discours de mégères, un mystère à n’en plus finir ;
Si tu peux être belle sans jamais être fière, faire de ta vérité, l’essence de ta beauté ;
Si tu peux préserver un peu de ton mystère, ne pas tout dire ni tout livrer ;
Si tu sais accueillir et ouvrir ta maison, sans jamais t’entourer de quelque vaine cour,
Aimer à la folie pour trouver la raison
Parler sans n’être que discours;
Si tu peux être pure sans jamais être sage,
Si tu peux être forte sans refermer ton coeur,
Si tu sais être tendre , si tu sais être orage, sans jamais faire reines tes humeurs ;
Si tu peux affronter le temps sans faire naufrage,
Sans te sentir déchue ni même destituée,
Si tu trouves ton chant au plein coeur de chaque âge
Quand les autres s’abîment à le nier
Alors, Reines et Déesses, Vénus et Madones
Te feront révérence et seront ta famille
Et tu te trouveras dans l’amour que tu donnes,
Tu seras une femme, ma petite fille (mes filles)

~ Fabienne Marsaudon (inspiré par le poème de Rudyard Kipligng)

Dans le texte original, le mot “fille” est utilisé à la place de “petite fille” mais il a été changé pour mieux illustrer cette photo magnifique de Teresa Moorehouse Sculpture​ et sa petite fille.

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