Fragile Fanou

mercredi 20 mars 2019

entre les deux

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et oui j'avoue, à force de lutter, à force d'adversité, j'ai gagné un esprit fort, j'ai gagné en endurance, j'ai gagné en personnalité, bien sûr c'est plutôt positif, mais mon âme n'est pas cette ténacité là, mon coeur est toujours aussi fragile, aussi brisée, je suis une lutteuse,une combattante, je ne lâche jamais... ou presque. Je suis animée de passion, de volonté, mais aussi d'amour, d'amitié, d'empathie, c'est ce qui me fait tenir debout.

Aujourd'hui je ne suis plus debout, enfin je tiens debout à coût de volonté uniquement, je suis au bout du rouleau, je n'ai plus ou pas envie de cette vie que je mène.

J'ai besoin d'amour, de tendresse, d'amitié, de montrer ma fragilité, de trouver la confiance.

Entre force et fragilité, il n'y a pas d'équilibre, plus je suis forte, plus je me fragilise. 

 

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Compliqué

Comment retrouver une vie personnelle, lorsque l'on travaille 6 jours sur 7, que l'on vit un peu loin de Paris, que les amis sont loin, que la famille est

dispersée à des kilomètres de moi.

J'ai beau prendre sur moi, faire des tas d'efforts pour devenir moi, pour prendre ma vie en main, pour avancer, pour ne plus perdre de temps, je me sens

seule, très seule.

Et même perdue, même si bien sûr c'est à moi de réagir.

Mais depuis ton départ, je n'ai plus envie d'aimer, parce que j'ai peur, parce que j'ai mal, parce que je n'y crois plus.

Pourtant j'ai besoin d'aimer pour vivre, pour m'ouvrir au monde, pour m'épanouir et je n'arrive pas à avancer malgré cette furieuse envie de prendre ma vie

en main, de ne plus me laisser faire, de ne plus me laisser diriger, je veux devenir, être mais je suis bloquée.

Tu me manques tellement.

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TINA

Tina non ce n'est pas une nouvelle amie, c'est un projet professionnel dont je n'ai pas eu le temps de parler mais qui fut un grand moment de ma carrière.

Lilian LLoyd et la compagnie le Bruit du Murmure (Alex Metzinger) ont fait une résidence de création durant l'année avec la Ville de Sarcelles, à mon

initiative parce que je crois sincèrement au grand talent de Lilian, à son écriture, à ses mises en scène, à son travail et son investissement.

Ce projet qu'entre nous nous appelons TINA s'appelle This Is Not America, c'est un projet très ambitieux et magnifique dont je suis aussi fière que Lilian et

les artistes autour de lui.

Nous avons vécu de grands moments, je ne peux pas raconter, il y a eu des jours et des jours de travail acharnés, de répétitions, de création, de moments

magiques.

J'adore voir naitre un projet, j'adore la création, j'adore en faire partie, je veux vivre encore de si beaux instants, merci à vous tous.

Merci Lilian; Alex, Pierre, Bénédicte, Milena, Marie Laure, Cemil, Thibault, Michel, Julia, Anne pour avoir construit cette magnifique pièce engagée,

émouvante,  impliquée et terriblement prenante.

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Au delà du projet, je vous aime.

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au revoir

Lorsqu'elle est arrivée dans notre vie et surtout dans la vie des autres animaux de la famille c'était un rayon de soleil, tellement elle était drôle, amicale et n'avait peur de rien, elle ressemblait à une toute petite chose 

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Shadow est tout de suite tombé amoureux

Elle fut baptisée Chucky, une poupée? et bien oui mais elle avait aussi le côté diabolique de cette poupée non pas par son agressivité mais par son aptitude à manger et détruire tout ce qu'elle trouvait.

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joueuse et affectueuse, nous avons vécu 16 ans ensemble, dont les 5 dernières années toutes les deux sans les deux autres compagnons (Shadow et Missy). 

Depuis lundi, je pleure son départ, elle me manque tellement, chaque geste dans la maison me rappelle son absence. 

j'espère que là-haut les 3 amis font la fête

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vendredi 22 février 2019

Merci

J'ai reçu parmi les centaines de mail que je reçois par jour au boulot, un mail différent des autres (comme tous les mails envoyés par cette production mais je vous en parle plus tard).

Dans ce mail il y avait ceci:

Pour finir la semaine j'ai envie de partager quelques trucs avec toi.
Des trucs auxquels j'essaie de me tenir.
Parce que ça rend tout plus simple.
Des trucs que je t'encourage à essayer aussi :
- Ne rien promettre quand on est heureux.
- Ne pas répondre quand on est en colère.
- Ne rien décider quand on est triste.
- Eviter de mourir avant d'avoir découvert ce groupe :
Ces conseils font un bel écho en moi, promettre quand on est heureux, quand on croit que tout est possible, quand on se sent bien, c'est oublier que demain on sera moins enthousiaste, que demain d'autres choses nous mobiliserons, que demain...J'essaie de toujours tenir mes promesses, je crois que je n'en fais pas à la légère mais il n'en est pas de même de ceux qui sont autour de moi, alors oui ne me promettez rien lorsque vous êtes heureux auprès de moi, parce que demain vous le serez auprès d'une autre et vous oublierez vos promesses.
La colère, je l'ai déjà dit est le sentiment que je déteste le plus car je ne le maitrise pas, on s'apprivoise mais je la trouve mauvaise conseillère, j'ai du mal avec elle. Pourtant elle permet parfois de ne plus se laisser marcher sur les pieds, elle permet de se soulever, se révolter mais elle n'a pas assez de réflexion pour être tout à fait honnête.
Quant à ne rien décider quand on est triste, je ne sais pas, il y a des choses qu'il faut bien accepter dans la tristesse et cela aide à se projeter ailleurs, bien sûr les grandes décisions un jour de grande tristesse, ne tiennent pas devant le sourire du lendemain qui chante.
Pour le groupe, je vous mets bien sûr un lien vers lui à la fin de ce post, mais tous ces conseils bienveillants viennent d'une production qui a pour logo un renard et le groupe s'appelle Pitt poule.
Alors si ce n'est pas un signe ça!!!
Merci Simon pour ces mails réjouissants même s'ils sont là pour me vendre un spectacle comme tous les autres, merci de prendre le soin de rédiger ces petits mots chaque fois différents, merci de votre investissement et BRAVO!!!

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mardi 22 janvier 2019

Lune

Une légende raconte que le soleil et la lune ont toujours été amoureux, mais qu'ils ne pourraient jamais être ensemble, car la lune se lève au coucher du soleil et le soleil juste à l'aube. Ainsi, dans son infinie bonté, Dieu créa l'éclipse comme preuve qu'il n'y a pas d'amour impossible.

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photo de 

https://www.facebook.com/L%C3%82me-du-Monde-617314571807937/

 

SUPER BLOOD WOLF MOON TimeLapse LUNAR ECLIPSE 2019 January

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vendredi 9 novembre 2018

boulot

Depuis quelques temps le travail n'est pas facile, même si je suis toujours aussi passionnée de spectacles même si j'aime toujours autant les artistes et même la technique, j'ai du mal à m'y épanouir mais je participe cette année à une expérience magique, une création de spectacles qui a lieu à Sarcelles, ce n'est pas la première fois mais c'est la création de la prochaine pièce de Lilian Lloyd, 14 ans après notre rencontre, nous travaillons à nouveau ensemble et sur un projet magnifique.

Nous venons de passer presque 3 semaines ensemble d'abord pour des rencontres dans les collèges lycées et les associations et puis le premier travail sur la pièce avec les comédiens qui sont tous des gens que j'aime.

Malgré tout c'est une chose qui me porte, qui me donne le sourire rien que d'y penser.

Merci Lilian et merci à vous tous Alex, Bénédicte, Pierre et Milena et à Marie Laure qui assiste Lilian et Michel qui crée la musique et les chansons

Je vous aime

 

Le projet s'appelle THIS IS NOT AMERICA et sera joué pour la première fois le 12 mars à 14h30 devant les scolaires et à 20h30 pour le tout public.

écrit et mis en scène par Lilian Lloyd assisté de Marie Laure Girard avec Summer (Milena Marinelli) , Bradley (Alex Metzinger) , Gabrielle (Bénédicte Bailby) et Travis (Pierre Azéma)

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60 ans et plein d'envies

J'ai tellement envie de bousculer les choses en ce moment, j'ai besoin de liberté, de faire des choses que j'aime sans contrainte, d'aimer librement, de profiter de la vie, pour ça j'ai entrepris pas mal de recherche, je travaille sur moi, je m'appuie sur des gens positifs et tolérants, j'essaie d'oublier les autres, de bien poser mes pieds sur terre pour pouvoir ouvrir mes ailes et mettre ma tête dans les étoiles et les nuages.

J'ai laissé de côté ceux qui me faisaient du mal, même si je le regrette, aujourd'hui Pascale, ma très très chère cousine a posté ce texte de Mireille Bergès..

 

Ma vie

J'ai eu vingt ans et bientôt trente,
les quarante ont suivi et aussi les cinquante,
avec quelques unités pour perturber les comptes.
J'ai lu des magazines qui parlaient de mes rides,
de bouchers qui taillaient dans les bides
et remontaient des seins à la file
comme dans les usines pour les automobiles.
Rester jeune, peu importe le prix !
Info, intox, il paraît même que le botox...
Alors, là, moi, j'dis stop.
Remonter le temps? Avoir encore vingt ans ?
Ça va pas, non ? Tu sais quoi ? J'ai pas le temps !

Demain, dans un mois, dans un an,
j'irai me balader pas très loin sur la plage
et je ramasserai des galets arrondis
que je colorierai aux couleurs du bonheur.
Je lirai des légendes, écouterai des contes
et puis les offrirai à qui voudra entendre.
Je me ferai des amis, au hasard
sur la toile, dans la rue ou au bar;
on discutera jusqu'au bout de la nuit
de la vie, de l'amour et de la mort aussi.

Demain, dans un mois, dans un an,
j'aurai les bras câlins de mes petits enfants
à mon cou enroulés pour mieux me protéger.
Mes enfants seront là et nous nous sourirons,
heureux d'avoir su traverser sans sombrer
les tempêtes, les naufrages et puis quelques orages.
Il m'arrivera encore de chanter, de danser
et de me régaler de gâteaux, de bonbons,
de p'tits plats mijotés
sans penser aux kilos ou bien à ma santé.

Demain, dans un mois, dans un an,
Je sortirai la nuit avec tous les hiboux
et verrai le soleil sur la mer se lever.
Je marcherai longtemps en goûtant le silence
J'aimerai les odeurs de la mousse en automne
et du foin en été
et le chant des cigales et le soleil brûlant.
J'écouterai toujours le malheur qui se plaint.
J'éprouverai encore les bouffées de colère
face à la bêtise et la haine étalées.
Jamais ni l'injustice ni l'infamie je n'accepterai
et lèverai en l'air, mon poing avec rage.

Demain, dans un mois, dans un an...
Et si la mort survient,
car elle survient toujours, la garce,
elle me trouvera debout, occupée et ridée.

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dimanche 9 septembre 2018

Secret

Le secret est de ne pas courir derrière le papillon,

mais de prendre soin du jardin pour qu'il vienne jusqu'à nous.

Mario Quintana

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jeudi 6 septembre 2018

60 ans

Aujourd'hui j'ai 60 ans, je vous avoue que je n'arrive pas bien à réaliser, pour dire vrai, je n'y crois pas vraiment, pourtant le calendrier ne ment pas. Nous sommes le 6 septembre 2018 et je suis née le 6 septembre 1958. 

C'est un âge étrange, avant à 60 ans on était vieux. Maintenant on n'est plus jeune mais pas encore vraiment vieux.

Pour moi, j'ai l'impression que c'est l'âge de la libération, je me suis réconciliée avec moi même, petit à petit je crois en moi (oui je sais il serait temps).

J'ai des projets à long terme, je regarde la vie avec un oeil nouveau. J'ai envie de plein de choses, comme si maintenant j'en avais plus le droit qu'avant.

Envie d'être vraiment moi, envie de ne plus dépendre du regard des autres.

Oser être celle que je suis.

Oser aussi prendre des risques , qu'est ce que je risque maintenant, il y a prescription.

Ne garder que les gens que j'aime vraiment et qui me le rendent bien.

Pour les autres ceux que je n'aime pas je m'en moque, et ceux que j'aime et qui ne me le rendent pas, je garde d'eux le souvenir des beaux moments heureux ensemble et je les conserve dans un coin de mon coeur (parce que je ne sais pas faire autrement).

J'ai reçu de tellement beaux messages aujourd'hui, certains ont touché mon coeur, certains m'ont émue, d'autres fait sourire.

Merci à tous ceux qui sont là, amicalement ou tendrement ou même professionnellement mais attentifs.

Merci à ma famille, belle et précieuse.

Mon premier anniversaire sans mon petit frère.

Mon premier anniversaire avec ma petite fille.

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Bien sûr il y a ceux qui manquent, qui ont oublié, qui s'en moquent. 

Je ne les laisserai pas gâcher ce jour.

J'ai 60 ans, je vais bien. 

 

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6 septembre 2018

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samedi 1 septembre 2018

Vers la beauté

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Je viens de le finir, j'ai adoré, j'avais hâte chaque matin de retrouver les personnages, je ne le lisais pas trop vite pour les retrouver le plus longtemps possible. C'est un livre attachant, prenant et d'une vraie sensibilité.

Je suis un peu triste de l'avoir fini mais heureuse de l'avoir choisi et lu.

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mercredi 29 août 2018

Steves Doupeux

 

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dimanche 26 août 2018

Devenir et être part 1

Je suis depuis quelques temps, dans un processus de réflexion, de recherche de moi-même. Me reconnecter avec celle que je suis, découvrir plus en profondeur qui je suis, apprendre à reconnaitre mes peurs, mes blessures, apprendre à reconnaître mes émotions, mes sentiments et à vivre avec le mieux possible. Faire des choix, bâtir un projet de bonheur, ou plutôt de recherche de bonheur.

Pourquoi? Comment?

Parce que j'ai vécu une année terriblement difficile, dure, j'ai été confronté à beaucoup de violences morales, verbales. J'ai du puiser dans mes ressources de force pour faire face, pour tenir, pour résister, pour aussi lâcher prise à un moment. 

J'ai aussi été confrontée à moi même, à ma manière de réagir, à mes erreurs, mes failles mais aussi à mes qualités, ma force, ma résistance, autant je peux parfois m'en prendre durement à moi, autant j'ai été plutôt non pas satisfaite mais heureuse de trouver tout cela en moi sans pour autant me trahir.

J'ai donc décidé de prendre un long moment seule (je ne pensais pas qu'il durerait aussi longtemps car pendant ce temps j'attendais des gens qui ne sont pas venus, qui ont toujours repoussé leur venue (peut être qu'ils ne viendront plus). 

Ce long moment m'a permis de me vider de plein de larmes, de plein de non-dits (oui j'ai pu me dire ce que je ne m'avouais pas), j'ai beaucoup lu, écrit,réfléchi.

Il faut dire qu'il y a une échéance dans environ 3 ans qui est la retraite, que j'envisage avec autant d'angoisse que d'impatience. Je veux la préparer et surtout être prête à la vivre le mieux possible, c'est à dire le plus en harmonie avec moi, avec qui je suis et qui je deviens et qui j'aime être, qui j'accepte d'être, qui je reconnais être. 

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mercredi 22 août 2018

La lune

profond soupir!!! je ne sais comment ça s'écrit un soupir, je regarde la lune, je n'ose plus rien lui demander, mais je lui souris et je soupire en lui disant s'il te plait. A elle de comprendre. Alors comme à chaque fois qu'elle est là j'ai pris des photos et j'ai un peu joué avec l'une d'elle mais c'est parce que je l'ai vue comme ça.

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lundi 20 août 2018

Les demoiselles de Damas

Lorsque je regarde les nigelles de damas, je vois toujours de petits personnages, des demoiselles précieuses et raffinées alors aujourd'hui j'ai décidé de vous en montrer une avec mes yeux elle ressemble à ça.

ma demoiselle

en vrai la voici

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lumière

Aujourd'hui, il fait gris et pourtant il y aune grande lumière comme si toute la blancheur des nuages se reflétait dans le jardin créant des ombres

J'ai donc pris mon appareil photo et voilà le résultat de ces couleurs changeantes sur les fleurs

bleus

clair de nuit

demoiselles

lumière grise

presque peur

 

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dimanche 19 août 2018

Photos

Petite promenade dans le jardin, et quelques essais avec l'appareil photo

 

Il y a d'abord celle qui est toute chiffonée comme si elle venait de se réveiller ou comme si on l'avait jetée comme une feuille de papier

 

froissée

Il y a une étoile qui est tombée du ciel

une étoile est tombée dans mon jardin

il y a le soleil bien sûr

soleil

 

Celle qui sort de la douche

rosée

 

Il y a ceux qui piquent mais qui sont si attirants

un peu de piquant

 

et puis il y a celle qui nait

future feuille

et le ciel magnifique

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zen

Ce week end en solitaire, j'en profite pour me ressourcer, dans le jardin, en faisant des photos et en cuisinant.

Il y a tellement de tomates et de courgettes que je cherche des recettes pour changer de celles que je connais déjà.

Pendant les vacances j'avais remarqué une recette de tarte tatin de tomates, alors j'ai testé

 

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délicieuse, juste un petit bémol, les tomates du jardin (légumes anciens) ont la peau dure, il faudrait trouver un moment pour enlever la peau, j'ai mélangé les tomates, elles n'ont pas toute la même cuisson mais pas très grave.

 

Je vous donne la recette

Ingrédients (pour 4) : 1 pâte feuilletée - 6 tomates moyennes (Moi je dirais plutôt assez de tomates pour remplir le moule choisi) - 50 g de beurre ( bien sûr je n'en ai pas mis à cause de mon intolérance au lactose, j'ai mis un tout petit peu plus d'huile)- 2 c. à soupe d’huile d’olive - 3 c. à soupe de vinaigre balsamique - 1 c. à soupe de sucre - poivre noir du moulin (j'ai mis du poivre gris je le préfère)

Préparation : 5min - Cuisson : 55min

Préparer un moule à manqué et le tapisser de papier sulfurisé. Si comme moi, vous avez la chance d'avoir des poêles à manche amovible, je vous conseille de cuire les tomates dedans et ensuite vous n'aurez plus qu'à ajouter la pâte à tarte au dessus avant d'enfourner.

Laver les tomates, les essuyer et les couper en 2 dans le sens de l’épaisseur. Faites fondre le beurre avec l’huile d’olive dans une poêle anti-adhésive assez grande pour contenir les tomates coupées.

Poser les tomates, côté coupé vers le haut. Saler, poivrer et faire saisir sur feu assez vif pendant 5 mn.

Verser le vinaigre balsamique, ajouter le sucre dans la poêle (pas sur les tomates), secouer la poêle quelques secondes. Baisser le feu et laisser mijoter à découvert pendant 20 mn en retournant les tomates de temps en temps. Préchauffez le four 210°.

Pour les gourmands, gouter la sauce avec une petite cuillère (attention à ne pas vous bruler la langue), c'est à tomber ! (je confirme)

Mettre les tomates dans le moule, côté bombé vers le fond. Piquer la pâte de quelques coups de fourchette et la poser sur les tomates en rentrant un peu la pâte qui dépasse vers l’intérieur.

Baisser le thermostat du four à 180° et faire cuire la tarte pendant 25 à 30 mn. Démouler la tatin sur le plat et servir aussitôt éventuellement agrémentée de quelques copeaux de parmesan. Vous pouvez l'accompagner d'une bonne salade.

Trouvée ici http://cuisinedegaelle.canalblog.com/

 

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Dan may encore

https://www.facebook.com/danmay.art/

Comme un écho de ce que je ressens, le dessin d'aujourd'hui

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La route est longue vers ...

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